ヨガ

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コンセプト

Pivot!! ヨガ
精神から肉体へ。内から外へ。
呼吸を整え、心を柔軟にすることで、体もほぐしていく。
自分自身で自律神経のバランス、気・血・水の流れを整えることを目的としています。

陰と陽、動と静、癒しと活力、心と体、副交感神経と交感神経、
2極のバランスを整える。
コンディショニングスタジオPivot!!ならではのプログラム。
自分自身で体のケア、心のケアを行う方法をクラスで実践していきます。

Pivot!! メニュー コンセプト
体を動かすことで、骨格、血液、リンパの流れなど全身のバランスを整えます。
ゆがみを調整し、体幹を強化していきます。
自分のカラダへ意識を向けていく。


Pivot!! メニュー コンセプト
呼吸法により、神経の流れ、気の流れを整えます。
内面に意識を向けることで日常では見過ごしがちな気づきを得ることができます。
内面、感情、心へ意識を向けていく。


メニュー

リラックス系

ゆったりとした呼吸と動作により、心身のリラックス、ストレス解消を行っていきます。
【ヨガの種類】
アロマヨガ/リラックスヨガ/ヒーリングヨガ など

調整系/バランス系

体を動かしながら骨格や内臓、神経等の全身の調整を行っていきます。
【ヨガの種類】
バランス調整ヨガ/骨盤調整ヨガ/ストレッチヨガ など

リフレッシュ系

「動」と「静」バランス良い内容で、気持ちよく体を動かし、心身のコンディションを整えます。
【ヨガの種類】
デトックスヨガ/アロマヨガ/ストレッチヨガ など

ビューティー系/美容系

美容をテーマに、全身の代謝を高めて、シェイプアップやダイエット、アンチエイジングを目指します。
【ヨガの種類】
体幹ヨガ/パワーヨガ/ボディメイクヨガ/アンチエイジングヨガ など


料金案内

体験レッスン

初めての方は体験レッスンをどうぞ

ヨガ・ストレッチ

¥2,000
ヨガ・ストレッチのいずれかをお選び下さい。
※ヨガ及びストレッチ用のマットは無料でお貸出しいたします。

コンディショニングコース

入会金 ¥10,000

コンディショニング

ヨガとストレッチコースが受け放題(※1日1回まで)2回目以降、
1,050円/回(空いている時に限る)
■ 平日デイ ―― ¥10,000-
■ 平日フル ―― ¥12,000-

コンディショニング+ケア60分

ヨガとストレッチコースが受け放題(※1日1回まで)と、
月1回(60分)のボディコンディショニングが受けられる
■ 平日デイ ―― ¥14,000-
■ 平日フル ―― ¥16,000-

コンディショニング+ケア90分

ヨガとストレッチコースが受け放題(※1日1回まで)と、月1回(90分)のボディコンディショニング
■ 平日デイ ―― ¥16,000-
■ 平日フル ―― ¥18,000-

※ コンディショニング = ヨガ+ストレッチ

ボディケア

入会金 ¥0
専門施術者による指圧やストレッチでカラダのケア。
■ ケアストレッチ 60分 ―― ¥6,000-
■ ヘッド+フットマッサージ 60分 ―― ¥6,000-
■ ボディケア60分 ―― ¥6,000-
■ ボディケア90分 ―― ¥9,000-

※ ボディケア60分からボディケア90分への変更+ ¥3,000-
※ メンバー様は上記価格より30% 引きで受けられます。

ゴルフプラスコース

入会金 ¥30,000

コンディショニング+ゴルフ

ヨガとストレッチコースが受け放題(※1日1回まで)と、月4回のゴルフレッスン
■ 平日デイ ―― ¥23,000-
■ 平日フル ―― ¥21,000-
■フルタイム ―― ¥28,000-

※土日含む全ての枠が自由に利用可能

コンディショニング+ゴルフ+ケア

ヨガとストレッチコースが受け放題(※1日1回まで)と、月4回のゴルフレッスン、月1回BC90
■ 平日デイ ―― ¥28,000-
■ 平日フル ―― ¥30,000-
■フルタイム ―― ¥35,00-

※土日含む全ての枠が自由に利用可能

レッスン時間


講師紹介

Mikiko Fujiyama (ヨガ)

いつも外側に向いている意識を内側に向けて、
体の声を聴いてバランスを取り戻し、体と一緒に心も解きほぐして
心地よさを感じていきましょう!

龍崎 紗也加 (ヨガ)

ヨガはとても開かれたものです。どんな方でもどうぞご参加下さいませ!
1日1日の出会いに感謝して、クラスで色々な方にお会いできるのを楽しみにしています。
毎日Happyに過ごせる心と体を磨いていきましょう♪

Mami Akibo (ヨガ)

主婦として15年、3人の子育てを経験してきました。
その中で自分の事は後回しになってしまって病気をしてから
体のケアの大切さを実感する事が多くありました。
その中で出会ったヨガの良さを皆様とシェアしていきたいと思っています。

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